为使我校跑操进一步规范化、标准化，通过跑操不断增强学生体质，培养学生集体荣誉感，提高学习效率和班级凝聚力，更好的展现学校校风和学生精神面貌，现提出如下跑操规范：

　　1. 跑操前年部通过广播提示，对学生提出跑操要求，如服装整齐、带好学习手册、班主任跟操管理等。 

　　2. 出楼及整队要做到快、静、齐，提前找好本班本人点位，学生要在跑操前背诵单词、语法或名言警句等学习内容。 

　　3. 体育老师负责指挥整队，通过明确的口令让学生知道何时准备，何时出发。 

　　4. 跑操进行时，班级要做到排面整齐，队形紧凑，学生收好手册，保持安静，步伐整齐划一，按照音乐节奏匀速慢跑。 

　　5. 行进至转弯处，弯道内侧同学要控制速度，等待外道同学跟进后统一前进。 

　　6. 学生跑操时，高一、高二的四位年部干事分别在塑胶操场的四角提示学生控制节奏，掌握转弯角度。 

　　7. 行进到操场东侧南宣传栏处的班级，由体委组织全班喊口号，先喊“1234”，在接近学校正门时喊统一的跑操口号，学生要声音洪亮、精神饱满、喊出气势，在通过东侧北宣传栏后结束口号。 

　　跑操结束后各班迅速整队，由体育老师对跑操进行总结，可对表现优异的班级提出表扬，对出现问题的班级提出改进意见，并在下次跑时进行重点查看。